大人ニキビにはこすらない洗顔法

お悩みクリニック画像 大人ニキビ解消には、こすらないで洗顔しましょう



大人ニキビを解消するためには、正しい洗顔方法を身に付けることが第一です。
正しい洗顔方法とは、簡単に言えば肌に合った洗顔料を選んで、肌の汚れをすっかり落として、すすぎをしっかりすることで、肌にすすぎ残しを作らないようにすることです。


大人ニキビがあり、メイクをしている方は、正しいメイク落としの方法も身に付けてしまいましょう。
アイメークなどのポイントメークは、コットンにアイメーク落とし専用のクレンジング剤を含ませて、優しく落としておきます。
それから、顔全体にクレンジング剤を置いて、こすらないようにメークとクレンジング剤をなじませるつもりで伸ばします。
最後に、ぬるま湯でクレンジング剤をすっかり洗い流してしまいます。


ぬるま湯で洗顔して毛穴が開いたところで、今度は洗顔剤を手のひらでよく泡立てて洗顔します。
たっぷり泡立てた洗顔剤で顔全体を包み込み、けっしてゴシゴシこすらないように、泡で顔をマッサージするようにして丁寧に洗います。
ふたたびぬるま湯を使って、すすぎ残しがないように、しつこいほど繰り返してすすぎます。
すすげたら、タオルで水分を拭き取ります。このときも、くれぐれもゴシゴシこすらないように注意して拭き取ります。


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